如果家长们带孩子去过眼科医院，咨询过近视相关的问题，可能就会了解到一种睡觉时戴的隐形眼镜——“OK镜”。它是一种晚上睡觉佩戴，可以暂时提高白天裸眼视力，控制近视度数增长的隐形眼镜。眼睛的塑形衣　　OK镜英文全称叫Overnight Orthokeratology，中文名称叫“夜戴型角膜塑形镜”，正如其名，戴上它后会对眼睛的角膜起到塑形作用，就像给眼睛穿上了一件塑形衣。　　它是一种硬性隐形眼镜，通过一晚上的塑形，使角膜的中央区变平、屈光力下降，从而提高视力，白天暂时不用配戴眼镜。可以戴着睡觉的隐形眼镜　　一般隐形眼镜是不能戴着过夜的，但OK镜比较特别。为了能够长时间配戴达到塑形效果，OK镜使用的是高透氧材料，比一般的隐形眼镜更加透气。在护理得当的基础下，晚上睡觉可以戴6-10小时。需要严谨的验配流程　　作为一种医疗器械，OK镜有着严格的验配流程，除了基础的视力检查，还要进行医学验光、角膜地形图检查等。复杂的检查是为了后期能够长时间安全地配戴OK镜做准备。　　在验配人员方面，根据相关规定，OK镜（角膜塑形镜）验配的医疗机构人员中的医师应具有中级以上眼科执业医师资格，技师要求具有中级以上技师职称。严格的护理、复查　　为了安全合规地使用OK镜，严格根据医嘱进行日常护理，定期复查是很重要的。比起框架眼镜和普通隐形眼镜，OK镜的护理要求更加严格，在使用过程中，家长们也要起到监督作用，帮助孩子一起做好护理。　　一般建议大于8岁，具有一定自我护理能力的孩子验配OK镜。特别提醒：近视在600度以下方可验配　　目前国家规定，OK镜验配近视度数需小于 600 度，散光小于 200 度。在门诊中，常常遇到一些近视度数已经超过500度才来验配OK镜的孩子，这样的孩子即使眼部条件勉强符合要求，也错过了控制近视发展的宝贵时机。很可能短时间内近视度数就会超出OK镜的验配要求。　　所以如果有意向，一般建议近视475度以下就要着手验配OK镜。

　　孩子对事物总是充满了好奇，见到各类的玩具更是爱不释手。然而，你知道吗，一些平时生活中很常见的玩具也是损害孩子视力的一大“元凶”。“伤眼”玩具一：会发光的玩具　　当孩子视力未发育完全时，往往对颜色鲜明和发光的物品特别感兴趣。但那些能发出强光或彩光的玩具切记不要给孩子买。　　当孩子的眼睛长时间受强光或闪烁不定的光照射时，睫状肌会一直处于过度收缩的状态，不但会造成眼部不适，甚至还会影响视力。尤其是在漆黑的环境下，发光玩具对孩子的眼睛伤害更大。如挥舞的荧光棒、闪着五彩光的头饰等。另外，经常给孩子玩这种五彩的发光玩具，也可能影响孩子对自然色的分辨能力。“伤眼”玩具二：有“攻击”性的玩具　　男孩子往往喜欢枪、车、炮、机器人等玩具，如果玩具再配上音乐或是与实物相仿的功能时，那就更加爱不释手了。但是这些玩具往往也附带上了“攻击性”，尤其是枪类玩具，对孩子眼睛的潜在威胁更大。　　例如，市场上常见的儿童仿真玩具手枪，孩子拿着有“子弹”的枪对着小朋友近距离射击的话，极有可能伤及到小朋友的眼睛。夏天，孩子们常常喜欢玩水枪。家长们要注意了，水枪看似无害，但通过压力射出的水柱同样对眼睛同样具有杀伤力，如果直接近距离射中眼睛，同样会导致眼部受伤。“伤眼”玩具三：玩具眼镜　　对于很多商家来说，他们通常会把儿童太阳镜和彩色眼镜当成玩具去生产，其镜片的做工、透光度等都很差，不能当作眼镜来佩戴。如果孩子经常佩戴这样的眼镜，则很可能会引起红眼、畏光、视物模糊、辨色力下降等一系列症状。　　也许很多父母会疑问：孩子到底能不能戴太阳镜？这要分情况，6个月以上的宝宝是可以戴太阳镜的。但孩子毕竟处于眼部发育的关键时期，戴太阳镜的时间最好不要超过2个小时，且一定要选择正规厂家的产品。“伤眼”玩具四：劣质玩具　　劣质玩具多是三无产品，其材质廉价、颜色分布不均，甚至闻起来会有股刺鼻的味道。有些还会添各种添加剂，其释放出的甲醛、苯、酚等有害物质对孩子的健康十分不利。　　例如，劣质的染色或涂漆的玩具，孩子玩了这样的玩具后如用手去揉眼睛，则可能会引发眼部感染，患上结膜炎等眼部疾病。再比如劣质玩具边缘的棱角通常磨切得不够光滑，孩子天性活泼、好动，在玩耍的过程中，有棱角的玩具很有可能会对孩子眼睛造成威胁。

　　这两天，除了两宋离婚外，还有一条新闻刷爆了微博。@时间视频：近日，网曝杭州西湖区三墩小学规定，学生两眼视力低于5.0不能评三好学生。27日，杭州市西湖区教育局表示，学校制定关于眼睛视力的评选标准也是希望学生全面发展，同时引起家长在这方面的重视。　　虽然最后相关部门表示可能不会细化到如此程度，但儿童近视问题在全社会的关注度可见一斑。　　如何发现孩子近视？发现近视后又有哪些需要注意的？近视出现的4个信号　　喜欢歪头、眯眼睛、皱眉　　孩子歪头看似可爱，但也可能是因为看不清远处的东西。歪头在眼科中叫做代偿头位，孩子通过侧着身子或歪着脑袋，改变光线入射的角度，达到暂时看清的效果。眯眼睛和皱眉则是通过小孔成像，减少外界的光线的干扰。但是这些习惯都对孩子的身心发育没有好处。还可能导致眼睛疲劳加重，甚至影响骨骼发育。　　经常凑近看东西　　当孩子抱怨看不清黑板，在家总是凑近看电视时，家长们可要注意了。近视的一大表现就是看远不清晰，孩子看东西越来越近，很可能是出现了近视，这种时候要及时到医院进行检查确诊。　　频繁眨眼、揉眼睛　　大家可能都有这样的体验，当犯困打哈欠流眼泪时，眼睛会暂时看得更清楚。这是因为泪水覆盖在眼球表面，改变了光线的折射，相当于一枚隐形眼镜。当孩子出现近视，可能会频繁揉眼睛、眨眼，来试图看得更清楚。除此之外，眨眼、揉眼睛也可能是孩子因为近视、调节紊乱导致眼部疲劳的表现。　　注意力不集中　　什么？连注意力不集中也可能是近视导致的！事实上，孩子的注意力与视力是有一定关系的。儿童青少年，特别是低龄儿童的注意力是有限的。当看不清目标物体时，很容易出现注意力分散，烦躁的情况。一些孩子上课坐不住，做作业闹情绪可能都与视力不良有一定关系。近视后，家长应该做这些　　第一时间到医院进行检查　　发现孩子看不清东西，家长第一时间就应该带孩子到医院进行检查确诊。儿童青少年是视力发育的黄金时期，一旦出现真性近视，就无法挽回。所以平时应多留意孩子的用眼情况，及时检查，即使出现视力低下，也可以尽量在假性近视阶段进行治疗。　　根据医嘱定期进行复查　　当在眼科确诊近视后，医生会根据孩子的近视情况进行验光配镜。同时，医生还会嘱咐家长定期到医院进行复查。随着身体发育，孩子的近视增长速度也会越来越快，所以家长们即使工作繁忙，也应该尽量根据医生的嘱咐定期带孩子复查。　　多带孩子进行阳光下的户外运动　　养成良好的用眼习惯，是防控近视的根本手段。除了日常学习、娱乐注意劳逸结合，坐姿端正外，每天进行2个小时左右的阳光下的户外活动，让眼睛接受阳光的刺激是被普遍认可的一种防控近视的手段。　　所以孩子无论有没近视，都要经常走向户外，目浴阳光。

　　不知从什么时候起，夏天变得不能没有空调了。身在四大火炉的福州，看完天气预报，小编表示只想待在空调房里静静。　　夏天吹空调虽然舒服，但你是否知道吹空调也可能导致眼病？常待空调房 小心干眼症　　夏季炎热,不少人长时间待在空调房里，眼睛都会出现各种不适，例如，干涩、疲劳、有异物感甚至有时还有刺痛的感觉。这些都是干眼症的典型症状。　　眼睛表面的一些腺体时时刻刻都在分泌泪液。在眨眼的同时，眼睑会轻轻地将泪液均匀涂抹在眼睛表面，形成一层「泪膜」，滋润眼睛。　　眼睛分泌的泪液量不足时，泪液成分发生了异常时，或者泪膜形成不均匀不及时，都可能造成干眼症。　　空调制冷会让环境湿度降低，导致眼睛干涩，特别是写字楼里的上班族，几乎全天在空调房里，又需要盯着电脑，是发生干眼症的“重灾区”。5个方法 让你的眼睛重新水润　　1、多眨眼　　在一般情况下，我们1分钟眨眼约20次，在使用电脑时，因过于凝神注目，每分钟眨眼次数减少，导致眼睛无法得到足够的泪液滋润。有意识地眨眼可以一定程度缓解眼睛的干涩。　　当然，能做到适度休息，每用眼40分钟休息10分钟左右是最好的。　　2、多吃坚果和鱼类　　眼睛上是有分泌腺可以分泌含有油脂的眼泪的，所以是可以通过吃富含脂肪酸的食物来补充一下眼睛的「油箱」呢。推荐每天一小把坚果或一些鱼肉。　　3、使用加湿器　　空调抽湿会让室内环境变得干燥加重干眼，买台加湿器增加空气湿度是个不错的选择。　　4、适度使用人工泪液　　如果你的眼睛实在干涩难忍，可以到专业医院寻求医生的帮助，在医生的指导下滴用人工泪液，但是要注意，改善干眼的关键在改变习惯，而不能依赖药物。　　5、干眼SPA　　目前东南眼科医院干眼门诊开展干眼SPA，可根据不同的体质、干眼类型，进行眼部药物熏蒸、睑板腺按摩、眼周清洁护理、雾化、眼部除螨，配合不同类型的药水，为干眼症患者提供全方位的个性化治疗。

　　孩子常常抱怨看东西不清楚，有重影，这是怎么回事儿？除了大家都知道的近视，散光问题常常被家长所忽略。散光的成因　　由于角膜和晶体的表面弧度不平均。眼睛就如同一个相机，角膜就有如相机的镜头。影像透过角膜的折射聚焦，在视网膜上形成清晰影像，就正如相机镜头对焦把景物投射到底片上。　　正常情况下，角膜折射接口的弧度平均，呈球状。影像可以准确清楚地投射到视网膜上。散光的角膜折射接口弧度不平均，呈橄榄球状。弧度之间的偏差，使屈光力不相同，影像无法清晰聚焦，便会形成散光。散光的临床表现　　眼睛容易疲劳；　　夜间视力比白天差；　　长时间阅读会感觉头疼；　　看东西常感觉模糊或有重影；　　常把眼睛半闭眯成缝隙，好像这样就能看得更清楚点；　　眼底：散光度数大者，视乳头在检查时看上去呈椭圆形；　　高度散光者，常常眯眼注视，以起到裂隙或针孔的作用；　　视物模糊，远、近视力都差，其程度与散光的大小呈正比；　　视疲劳，远视散光者更明显。可有眼胀、怕光、流泪、头痛，严重者可伴恶心及呕吐等。散光的矫正方法　　配戴框架眼镜是一种常见的矫正手段，可以同时矫正近视和散光，但对高度散光、复杂性散光矫正效果一般，还存在一定的看东西变形。　　硬性隐形眼镜RGP是矫正高度散光和复杂性散光的有效手段，而且其透气性强，可以佩戴更长的时间。但隐形眼镜对护理有一定要求，不适合年龄过小，没有护理能力的孩子使用。　　近视激光手术是一种目前流行的散光矫正手段，通过激光手术矫正散光后，可以不用佩戴眼镜。但近视激光手术对眼睛条件和年龄有一定要求，需要18周岁以上，通过检查才可判断是否可以手术。

青光眼　　青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可能给眼球各部分组织和视功能带来损害，如不及时治疗，视野可能全部丧失而至失明。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一。有下列情况者易患青光眼　　01　高眼压　　这是第一危险因素，尽管早期没有青光眼性损害，随着高眼压持续时间延长，眼压基值不断升高，发生青光眼性损害的可能逐渐增大。　　02　视乳头陷凹　　这是第二危险因素，大而深的陷凹对压力的耐受力差。双侧陷凹不对称一般是后天造成的，且与高眼压有关，陷凹进行性扩大是重要的危险因素，可发生在视野缺损前。这类人需定期检查视盘陷凹和视野，一旦出现视神经损伤立即治疗。　　03　高度近视　　高度近视患者中青光眼发病率增高，同样青光眼中近视发病率也高。近视眼对眼压升高易感，又因产生陷凹较浅，不易辨认，又因巩膜硬度低，用压陷眼压计测量眼压值常偏低。　　04　糖尿病　　糖尿病患者青光眼的发生率为12.6%，明显高于正常人群。　　05　全身血管病　　特别是低血压患者，容易发生视盘供血不足，增加视神经损害的危险。青光眼早期症状早知道　　01　视力下降显著　　视力逐渐下降，验光配镜视力矫正不到1.0。尤其高度近视者，戴适度的眼镜后仍常有头痛眼胀感。由于高度近视的巩膜变长，弹性明显下降，所以出现高眼压时，自觉症状不明显或无症状，患者容易疏忽，而视力却在悄悄损失，也往往易漏诊。　　02　眼胀、头痛　　情绪激动或在暗处停留过久（如看电影、电视或在暗室工作），便有眼胀、头痛、视物模糊，眼前如同有一层云雾，这是闭角型青光眼的早期症状。多次反复出现后，有可能突然进入急性大发作期。　　平时一次喝水较多时出现头痛。这是因为饮水速度快，量多，可使血液稀释引起渗透压降低，进入眼内的房水就会增多，从而引起眼压升高。患者常在饮水后15～30分钟出现眼胀头痛。　　03　虹视症　　晚间看灯光出现五彩缤纷的晕圈，好比雨后天空出现彩虹一样，医学上称虹视。这是由于眼压上升，角膜水肿而造成角膜折光改变所致。这是青光眼发病时的一个很特殊的症状，应引起重视。