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随着元旦的临近，离孩子们的期末考试的时间已经不足一个月了。除了安排各种学习计划，经过一个学期的紧张学习，又要到了去医院复查视力的时候了。今年期末，孩子的视力“成绩”是否能令你满意？
孩子的近视度数又增长了吗？
每到学期末，近视度数总是学校考试成绩外，家长们关心的一个主要问题。处于生长发育高峰期的儿童青少年，稍不留神，近视度数就可能飞速发展。
如果本学期，孩子出现这些表现：
常常歪头看黑板、看电视；
看远处的人或物总是下意识眯眼睛；
揉眼睛，抱怨看东西模糊不清；
眨眼的频率明显增加；
……
都可能是近视发生或正在加深的征兆，需要家长们提高警惕，及时干预。
此外，无论孩子是否存在上述症状，都建议每个学期到医院进行医学验光，跟踪视力发育情况。
验光时滴的药水，对视力有害吗？
到了医院，家长们又要疑惑，为什么孩子检查视力，还要滴眼药水，这真的有必要吗？
这是医学验光中的重要步骤，这种药水就是所谓的散瞳药水，这个步骤叫做散瞳验光。散瞳验光是为了排除假性近视，使验光检查的屈光度数更准确。
近视的发生，往往是从过度近距离用眼，导致调节异常开始的，也就是所谓的假性近视。假性近视的孩子，看远时不能放松调节，导致视力下降，验光结果也会显示为近视。但其实并没有形成眼轴增长的真性近视。
通过药水麻痹睫状肌再进行验光，假性近视的近视度数就会消失或减少。因为孩子眼睛的睫状肌弹性非常好，调节能力也非常强，所以，一般来说，16周岁以下的孩子都要进行散瞳验光。
散瞳药水的药效有一定持续时间，期间孩子瞳孔散大，会暂时出现怕光、看近处模糊的症状，家长不必担心。等待几个小时后，药效会逐渐褪去，瞳孔也会恢复正常。
查好视力，事前准备也有学问
就诊时详细提供以下信息，能帮助医生更好的进行诊断：
孩子的基本信息、既往病史、家族病史；
孩子的眼部问题，如是否爱眯眼、歪头，眼珠是否偏斜，是否畏光、流泪，是否有红、痛、痒等症状；
孩子上次的就诊时间，诊断结果。如有配戴眼镜，请提供旧眼镜的度数；
孩子在治疗（戴镜、遮盖、弱视训练）过程中是否遇到困难和问题。
查完视力，积极参加户外活动也很重要
除了定期检查视力，家长们还应该鼓励孩子多参加户外活动。现有研究表明，“户外活动时长” 是预防近视发生、发展的重要因素，其保护作用与光照强度有关。每天户外光照至少两个小时，一周户外光照不少于10个小时，能有效预防青少年近视。
家长们可以利用周末时间带孩子到户外活动，目“浴”阳光。在条件允许的情况下，也可以鼓励孩子走路、骑车上学，途中也可以接受充足的光线刺激。
