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相信很多戴眼镜的运动爱好者都遇到过这样的情况：游泳的时候因为看不清，常常在泳道里和人“撞车”；打球时，激烈拼抢中被撞掉眼镜；跑步中，镜架总因为脸上的汗水太多，不断滑落。正是由于这些不便，让运动爱好者成为了做近视手术的主要人群之一。
但也有朋友担心，做完近视手术后，是否可以正常运动？
先说结论：做过近视手术后，可以正常运动。
目前的近视手术主要分为激光手术和ICL晶体植入手术。激光手术，可以理解为通过激光在角膜上“雕刻”一副眼镜。而ICL晶体植入手术是把带有度数的晶体放进眼睛里，达到矫正视力的目的。两种手术都属于微创手术，术后眼睛不会有特殊的感觉，外观上也不会产生肉眼可见变化。
在生活上，近视手术并不影响正常的工作、学习、运动。术前能做的事情，术后也可以做。当然，无论是否做过手术，都需要注意科学用眼。
近视手术后的一些注意事项
手术后第2天，就可以进行跑步、快走等日常锻炼项目，但要注意运动时及时擦干汗水，避免汗水进入眼睛。而像游泳这样需要下水的项目，则需等到1个月后。在下水时，也要注意佩戴游泳镜，防止脏水进入眼睛。
篮球、足球、跆拳道等对抗性强的运动项目，建议在术后3个月进行。在运动时，注意不要让眼睛受到外力冲击。
有高度近视的朋友，虽然近视得到了矫正，但近视眼的眼轴比正常眼球长，眼内结构较正常眼球薄弱，不建议参与蹦极、跳水等会对眼睛造成冲击的运动项目，此外还需要根据医嘱定期复查眼底。
