咨询热线
0591-38286666
0591-83890168
大雪，是二十四节气中的第二十一个节气，也是冬季的第三个节气。从这天起，气温会显著下降、降水量增多，即使是气候温暖的南方地区，也能感觉到明显的气温下降。
随着温度持续下降，一些眼部疾病也迎来了高峰期，特别是本来就有眼病隐患的朋友，更要防患于未然，才能健康过冬。
冬季降温血糖易升高
“糖友”需留心眼底健康
季节的变化对血糖会产生一定影响，对于糖尿病患者来说，一般夏季血糖较低，冬季血糖较高。这是因为：
寒冷会刺激交感神经兴奋。交感神经兴奋使体内儿茶酚胺类物质分泌增加而升高血糖，尤其是骤然变冷时血糖、血压升高更明显。
寒冷刺激肾上腺素分泌。肾上腺素能促进肝内储存的糖分释放，使得肌肉等组织对糖分的吸收和利用减少，导致血糖升高。
寒冷季节饮食不当，运动减少。冬天以后，大家为驱寒，每天吃的油腻厚味食物增多，加上室外寒冷，减少了户外运动，所以血糖更容易升高。
而患上糖尿病后，血糖异常影响到视网膜血管的功能，进而引起出血、缺氧、血管新生等症状。特别是当不健康的新生血管出现，容易发生出血，危及视力。
病程越长、血糖控制的稳定程度越差，眼部发生并发症的可能性也越高。所以冬季低温，糖尿病患者既要控制好血糖，也要关注视力的变化，如果发现视力逐步下降，或是眼前的黑影、“小飞虫”增多，出现固定的黑影遮挡，要及时到眼科医院检查，排除眼底病变的风险。
室内外温差大需做好保暖
提防视力的“小偷”——青光眼
在降温明显的日子里，青光眼的发病率也会明显增高。青光眼是一组以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的疾病，病理性眼压增高是它的主要特征。
正常的眼压可以维持眼球的正常形态，当眼压病升高，超过正常范围，就会影响眼内的各个组织。特别对于眼底的视神经，过高的眼压会导致视神经逐渐萎缩，而视神经是传导视觉图像的重要结构，直接决定了视力的好坏。
冬季降温，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，此时瞳孔容易放大，诱发房水的出口房角关闭，房水流出受阻，引起房水涨满、眼压升高。
有些青光眼的老年患者，由于身体调节功能较差，在外出时如果突然经历由热到寒的温差变化，温差过大影响了体温的调节中枢，再通过植物神经干扰了眼压，造成眼压波动，进而诱发青光眼急性发作。
所以，在天气寒冷的日子里，建议有青光眼病史、青光眼家族史的朋友，特别是老年朋友外出前应找个温度的“过渡段”，在门口站一会儿降降温，适当调节一下温差，让身体慢慢适应外界寒冷的环境。
冬季降温，在做好保暖的同时，也要关注身体的变化，特别是有全身性疾病的朋友，发现问题要及时就诊哦。
