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开学第一课，从保护视力开始！仓山区教育局高度重视儿童青少年学生的视力保护、近视防控工作，在开学的首个周五晚，组织全区学生、家长收看近视防控“开学第一课”。
9月4日晚19:30，8万多仓山区的孩子和家长们准时守候在直播间，与讲课老师，仓山区儿童青少年近视防控中心（挂靠我院）专家，福州东南眼科医院业务副院长、小儿眼科主任夏江胜副主任医师交流互动。
夏江胜主任从我国儿童青少年的近视现状出发，结合生活实际，深入浅出地介绍了近视、远视、斜视等儿童常见眼病的预防和治疗。为家长和孩子们科普了什么是医学验光，眼镜作为一种光学药品的特殊性等医学常识，指导学生、家长在学习生活中如何养成科学的用眼习惯。
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开学第一课重点笔记
儿童青少年近视问题严峻
据统计，目前我国近视患者达6亿，青少年近视率居世界第一。高中生和大学生的近视率均已超过七成并逐年上升，小学生的近视率也接近40%。
近视不能任其发展
近视并不是单纯的看不清，如果任其发展，还可能并发弱视、斜视、白内障、青光眼、视网膜脱离等眼病，甚至造成终身的视力缺陷。
“目”浴阳光 预防近视
研究表明，每天不少于2小时阳光下的户外运动，对于预防近视有明确的作用。让孩子增加户外活动和锻炼，在家时每天接触户外自然光的时间达60分钟以上。
4-6个月查一次视力
学龄儿童每4-6个月检查一次视力，并建立一个眼健康档案跟踪视力发育。近视进展出现异常，可第一时间发现。
选择专业的医学验光
不规范验光配镜的危害
配镜度数过头的伤害：眼轴过快生长，加重近视
配镜度数不足的伤害：视疲劳，外斜
瞳距不准的伤害：内斜、外斜
镜片倾斜角不准确：加重近视
医学验光是以专业医学为基础的验光配镜，检查项目更加专业、全面，包含了眼部常规检查、电脑验光、主觉综合验光、个体判断、加工试戴主要几个步骤。
眼镜绝非普通商品
眼镜购买时属于半成品，不同于买手机、衣服。眼镜是“光学的药物”，配镜是一种医疗行为，从验到配都有很强的专业性。
防控儿童青少年近视需要政府、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力，需要全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛。新学期，在仓山区教育局指导下，仓山区儿童青少年近视防控中心还将开展一系列爱眼、护眼公益活动。
让我们一起加入到科学预防近视的队伍中，给孩子们一个光明的未来！
