72岁的孙家正（化名）依伯最近总和家里人抱怨看不清东西。家人带他到医院一检查，视力仍有0.6，比不少近视的年轻人还好。这是咋回事？原来老人竟患有白内障，程度还不轻。　　视力好过儿子却得白内障　　孙家正家住马尾，退休后一直坚持运动，身体十分硬朗。他有关注时事的习惯，几十年来，每天晚饭后都会雷打不动地在电视机前看新闻。　　今年年初，他发现电视屏幕底部的滚动字幕变得模糊不清，为此他常常会不自觉地眯眼睛，把脖子往前探。最后，他把椅子往前移了几十公分，才觉得眼睛舒服些。　　自从发现自己看不清电视后，孙依伯总觉得眼睛出了问题，三天两头和家人抱怨。为了安抚他的情绪，也为了排除疾病原因。上周，儿子陪他一起来到福州东南眼科医院接受检查。　　视力检查中，孙依伯的视力达到0.6，比患有近视的儿子裸眼视力还好。但进一步检查后，医生发现老人已经患有中度的白内障。　　视力和视觉质量不能划等号　　“我父亲视力这么好，怎么会得白内障？”孙依伯的儿子很不理解。　　对此，白内障专科刘利娟主任做出了解释。她说，白内障是由于眼内原本透明的晶状体发生混浊，阻挡了光线。一般来说，白内障程度越重，视力就会越差。但晶状体的混浊程度不一定与“视力”下降同步。　　“在白内障发展的过程中，晶状体还未完全混浊时，一些患者还可以透过混浊之间的空隙看东西。”刘利娟主任介绍，孙依伯就属于这种情况。在光线条件好的情况下，视力较好，但视觉质量差，对比敏感度低，在暗光环境下，看东西则更加模糊。　　她提醒，在白内障治疗中，视力和视觉质量不能划等号，当视觉质量下降影响到日常生活，就可以考虑手术治疗。　　她说，白内障导致视力下降，对生活质量影响大，长期拖延治疗，甚至可能导致心理问题。在眼科门诊中，和孙依伯一样视力检查结果尚可，但视觉质量差，生活受影响的白内障患者并不少见。　　医生10分钟为老人除“心病”　　在和医生认真讨论后，孙依伯最终决定通过手术治疗。　　“我父亲平时经常要看手机、电视，手术后能不戴眼镜吗？”由于孙依伯的文化生活比较丰富，对视力要求高，家人希望在手术后，一并解决他的老花眼问题。刘利娟主任正在为患者看诊（资料图）　　刘利娟主任介绍，目前的屈光性白内障手术，除了最基础的摘除混浊的晶状体，还可以通过植入量身定制的人工晶状体，达到老花摘镜，矫正近视、远视、散光的目的。　　在经过详细检查后，17日下午，医生为孙依伯进行了飞秒激光白内障手术联合蔡司三焦点人工晶体植入术，全程仅耗时10分钟。　　“现在我看电视和报纸都清楚多了！”术后，孙依伯十分高兴。他告诉医生，如今他除了看新闻，还开始学习写时评、科普文章，希望把自己的经验分享给大家，帮助他一样受到白内障困扰的朋友走出误区。　　本周六上午东南眼科医院　　举办白内障公益活动　　重阳节来临之际，东南眼科医院举办“重阳敬老·共享光明”白内障光明传递公益活动。届时，东南眼科医院院长、白内障学科带头人赵广愚将在现场与大家共同交流白内障的相关问题，为到场的朋友答疑解惑。提前预约的患者，还将提供免费眼科检查并获赠精美礼品一份。　　此外，参加当天活动的老年朋友，现场预约白内障手术且在一月内行白内障手术的，将由东南眼科医院赵广愚院长亲自手术，并减免专家特需手术费1000元，同时还可额外获赠惊喜礼品。　　活动时间：2020年10月24日（周六）上午9:00-11:00　　活动地点：台江区西二环南路35号（宝龙城市广场旁）东南眼科医院台江院区3楼　　预约热线：0591-38286666

　　“医生，做完这个手术我可以跑步吗？”在近视诊疗专科，不少朋友都会问到类似的问题。特别是一些参军、报考公务员，需要参加体检、体能测试的朋友，更是有运动的“刚需”。　　其实，大部分运动都不受激光手术影响。近视激光手术，可以理解为通过激光在角膜上“雕刻”一副眼镜，就像把眼镜戴进眼睛里。手术并不会对眼部结构有太大影响。在我们熟悉的运动员中，也有不少接受过近视手术。比如：奥运冠军、著名乒乓球运动员邓亚萍，最近几年大红的“洪荒少女”傅园慧，NBA巨星勒布朗·詹姆斯，“闪电侠”德怀恩·韦德。　　手术后运动，你要注意这些　　手术后第2天，就可以进行跑步、快走、登山等日常锻炼项目，但要注意运动时及时擦干汗水，避免汗水进入眼睛。而像游泳这样需要下水的项目，则需等到1个月后，在下水时，也要注意佩戴游泳镜，防止脏水进入眼睛。　　篮球、足球、跆拳道等对抗性强的运动项目，建议在术后3个月进行。在运动时，注意不要让眼睛受到外力冲击。　　有高度近视的朋友，虽然近视得到了矫正，但近视眼球比正常眼球长、大，眼内结构较正常眼球薄弱，注意谨慎参与蹦极、跳水等会对眼睛造成冲击的运动项目，并定期复查。　　总的来说，运动与否与近视手术关系不大，关键看个人意愿。无论是否做过近视手术，都应该避免眼睛在运动中受到外力冲击。参与水上项目时，要佩戴游泳镜，避免脏水进入眼睛。　　关键在于做好检查　　比起考虑是否能够运动，对于近视手术来说，术前术后的准确检查更加重要。特别是很多有参军、升学需求的朋友，更要提前预留时间进行检查。　　近视手术的术前检查有二十多项，从眼表到眼底，可以说十分全面，整个检查大概需要耗时1.5小时。术前，有佩戴隐形眼镜的朋友需要根据佩戴镜片的类型，停戴1周到3个月不等的时间。所以，涉及到体检的朋友建议提前准备，根据国家相关政策要求，一些参军的有志青年，甚至需要至少提前半年进行检查。　　符合手术条件后，您只需要和医生约定手术时间，充分休息，配合医生完成手术即可。所以，有摘镜计划的你千万不要一拖再拖哦。

　　近期气温骤降，早晚温差明显，不少人都出现了感冒症状。除了内科门诊外，眼科门诊的青光眼病人也在增加。　　寒冷刺激易导致眼压升高　　青光眼由于各种原因，使得眼压超越了眼球组织，尤其是视网膜、视神经的承受能力，而导致了视功能损害的一组疾病。青光眼典型的表现就是视力受损、视盘的盘沿组织受损、视野缺损缩小，如果不及时治疗，可能导致不可逆性的视觉损伤。　　在气温变化大的日子里，青光眼患者或有青光眼潜在风险的人群尤其要注意。寒冷的刺激会使交感神经兴奋，此时瞳孔容易放大，诱发房水的出口房角关闭，房水流出受阻，引起房水涨满、眼压升高，导致青光眼突然发作。　　有些青光眼的老年患者，由于身体调节功能较差，在外出时如果突然经历由热到寒的温差变化，温差过大影响了体温的调节中枢，再通过植物神经干扰了眼压，造成眼压波动，进而诱发青光眼急性发作。　　在天气寒冷的日子里，建议有青光眼的朋友，特别是老年朋友外出前应找个温度的“过渡段”，在门口站一会儿降降温，适当调节一下温差，让身体慢慢适应外界寒冷的环境。　　不良的生活习惯也可能诱发青光眼　　天气渐凉，很多人在喜欢宅在家里，吃点美食、喝喝热茶。但大量的饮水，对于闭角型青光眼患者来说不是很友好。　　由于饮用的大量水分被人体吸收，加上天冷排汗少，眼内房水随之增多，而青光眼由于滤帘功能障碍，房水排出异常，使眼压上升，有青光眼疾病基础的人群很容易中招。　　除了确诊了的青光眼患者，以下这四类人也属于青光眼的高风险人群：　　青光眼亲属的人，由于遗传因素，这类人患青光眼的几率比其他人高出许多；　　高度近视眼和远视眼患者；　　糖尿病、甲状腺疾病等内分泌疾病患者；　　工作压力大、生活无规律、容易发脾气、日常情绪波动较大的人。　　青光眼发病症状具有一定的迷惑性。高眼压导致的头晕、呕吐等症状常常被病人误认为是胃肠疾病而耽误治疗或找错医生。如果出现恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时，要考虑青光眼发病的可能性，及时到眼科医院找医生进行检查、治疗。

　　在近视如此普遍的当下，高度近视早已不再罕见，在眼科门诊中，甚至连1000多度的超高度近视也大有人在。　　高度近视的朋友除了视力低下导致生活不便，视力矫正的难度高，更要面临眼轴过长可能造成的各种眼部问题，比如：眼底病和白内障的提前。　　高度近视白内障的比例越来越高　　随着现代人的用眼负担越来越大，高度近视的发病比例逐年上升。由于高度近视眼球结构及营养代谢异常，有可能导致白内障提前出现，这也是白内障年轻化的主要原因之一。不少高度近视的朋友甚至40多岁就可能出现白内障。　　过高的近视度数加上日渐混浊的晶状体，对患者日常生活和工作产生诸多影响：　　视力下降严重，戴眼镜也难以提高视力；　　高度近视建议定期检查眼底，而白内障严重时，可能影响医生检查眼底健康情况；　　白内障严重时，手术难度大，风险高。　　当白内障发生，高度近视的朋友该如何选择？　　如果高度近视的你出现了无痛的、缓慢的视力下降，建议及时到眼科医院进行检查，很可能是白内障已经悄然而至了。确诊了白内障，并且病情已经影响到工作生活，则可以考虑手术治疗。　　随着屈光性白内障手术的开展，高度近视朋友在接受白内障手术的同时，还有望摆脱眼镜的束缚。　　治疗白内障，同时摘掉眼镜　　目前，白内障主要通过手术进行治疗。在摘除本身已经混浊的晶状体的同时，医生还会为患者植入一枚人工晶状体。　　这枚人工晶状体可以根据患者的眼部情况，选择具备近视、远视、散光、老视（老花眼）等不同的矫正功能，就像在眼睛里戴了一副眼镜。特别是多焦点人工晶状体，可以满足看远、看中、看近等各种生活场景的用眼需求。植入的晶状体性质稳定，不会重新混浊，不存在白内障复发的情况。　　在我院老花眼白内障科，飞秒激光辅助白内障手术，时间仅需10分钟左右，仅需要表面麻醉，在患者清醒的状态下就可完成。当天检查、当天手术，术后一般次日就可以恢复正常工作生活。　　老花眼白内障科　　福州东南眼科医院老花眼白内障科，主要开展老花眼手术和屈光白内障手术，同步治疗老花眼、白内障、近视、远视、散光，实现看远、看中、看近全程清晰视觉，达到老花眼摘镜，视觉年轻化。实行全预约、一站式、一对一服务，终身眼健康视觉管理模式，是“东南眼科头等舱”。　　聚集了赵广愚院长、陈良桔主任、洪林勇主任、刘利娟主任等技术团队，采用微小切口超声乳化技术，植入三焦点人工晶体、散光矫正双焦点人工晶体，一对一的量身定制个性化的治疗方案，引领品质新生活，摆脱戴眼镜的困扰。　　科室预约热线：0591-38503456，38286666-8888

　　一眼近视，另一眼远视混合高度散光，来自莆田的98年小伙小许双眼的屈光条件复杂，戴眼镜视力也不理想。今年为了报考警校，视力受限的他想到了近视激光手术。　　从小到大，小许的视力一直不好，但因为总是坐在班级第一排，学习上并没有很大影响。到了初中，班级换上了投影仪，加上个头一下子长高了不少，坐在后排的小许突然发现上课抄笔记都困难。　　在家人的陪同下，小许到医院配了一幅眼镜，但是由于双眼屈光参差，一眼近视，另一眼远视还混合高度散光，屈光状态不平衡。眼镜只能帮他勉强看清黑板，而且长时间佩戴后，感觉十分疲劳，并不舒适。多年来，小许虽然配了眼镜，大多只有上课或有需要时佩戴。　　今年，打算报考警校的小许在视力上受到限制，多方求助下，他想到了近视激光手术。在福州东南眼科医院近视诊疗专科，林可劼副主任医师为小许进行了详细的检查。“由于双眼处于不同的屈光状态，又混合有400度的高度散光，矫正难度很高。”考虑到小许复杂的眼部情况，林可劼主任最终为他设计了绿飞精雕手术矫正方案。　　绿飞精雕手术引入了角膜地形图在术中进行引导，不同于常规激光手术统一化的角膜切削方案，可以根据近视朋友角膜表面的实际情况，进行个性化矫正。角膜表面凸的部分，多矫正一些。凹的部分，则少矫正一些。使矫正后的角膜更加均匀平滑。　　“手术会疼吗？要不要花很多时间。”因为做完手术，小许还要返回莆田复习，他对手术的便捷性有一定要求。　　“手术不疼，在手术中，患者主要做的就是配合医生进行注视，不要过度紧张。”林可劼主任告诉小许，目前激光手术不需要住院，主要花费的时间比较集中在术前检查上，真正到了手术，矫正的时间不到10分钟。手术只需要表面麻醉，并不会有疼痛感，术后也不需要打针吃药，当天就可以回家休息，一般第二天就能正常工作、学习。　　林可劼主任提醒，由于每个人的眼部条件不同，术后恢复速度也有差异，对于有体检、升学需求的朋友，建议提早进行手术，给视力恢复稳定预留充足的时间。此外，手术前，有佩戴隐形眼镜习惯的朋友，需要根据镜片类型停戴眼镜。普通软性隐形眼镜至少停戴1周，硬性隐形眼镜RGP至少停戴1个月，角膜塑形镜（OK镜）至少停戴3个月。　　10月13日，小许回到医院进行复查，稳定的视力让他十分满意，可以安心接受体检了。“比起之前戴眼镜，看东西更舒服了，特别是看近的地方改善很大。”小许说，现在他可以长时间阅读复习材料、看网课视频，都不会出现头晕的情况。　　“原来，双眼分别处于近视和远视，就像长短腿走路，既不快，又容易累。而现在，双眼度数平衡了，看东西自然舒适了。”林可劼主任介绍，远视、屈光参差、高度散光的朋友，通过个性化手术，可以很大程度改善视觉的舒适度，不仅看得清楚，还能看得舒服、看得持久。　　目前，东南眼科医院近视诊疗专科除了绿飞精雕个性化手术外，还可开展全飞秒手术、SMART全激光手术等激光矫正手术，对于角膜薄、度数过高，不适合激光手术的朋友，还可考虑ICL晶体植入手术进行矫正。

　　眼睛是我们的重要器官，人类80%以上的信息都通过视觉获得。可以说，视觉健康水平直接影响人们的生活质量。作为国民健康的重要组成部分，当下，我国国民视觉健康面临重大挑战，其中儿童青少年近视问题尤为突出。　　近年来，儿童青少年近视问题备受重视，已上升到国家战略高度。2020年是“十三五”全国眼健康规划收官之年，在政府高度重视下，全社会积极行动，形成了良好的眼健康文化氛围。作为近视防控的主要阵地，家庭教育的重要性日渐凸显，不可缺席。　　01全球面临严峻挑战：青少年近视呈高发、低龄化趋势　　儿童青少年近视高发、低龄化已成为全球性的视觉健康问题，我国作为世界人口第一大国，更是面临严峻挑战。　　2015年，我国首份《国民视觉健康报告》公布数据显示，2012年我国5岁以上人群中，近视和远视的患病人数约有5亿，近视人数在4.5亿左右。可以说，中国几乎每3个人当中就有一个人患有近视。根据该报告，到2020年，我国5岁以上人口的近视患病率预估增长到51%，患病人口将达7亿。　　“眼视光门诊中，低龄儿童的比例逐年增加，近视发病年龄不断前移。”福州东南眼科医院业务副院长、小儿眼科主任夏江胜介绍，2018年医院青少年眼科门诊量达13万人，占全院门诊量的43%。以往青少年近视患者中，较多的是小学高年级学生和中学生，但是目前，小学二三年级就有不少学生患有近视。　　在非同寻常的疫情之年，孩子们的近视防控面临更大挑战。近日，教育部发布对9个省（区、市）中小学生视力情况调查结果：与2019年年底数据相比，接受调查的14532名学生，半年间近视率增加11.7%。　　02近视防控关口前移，及早建立视觉健康档案　　当前，在国家高度重视下，全社会对青少年近视防控的意识在不断提高。在医疗卫生领域，专家学者纷纷发声，呼吁建立视觉健康档案，对孩子的视力发育进行全年龄段跟踪。　　“过去一般建议学龄前（3-6周岁），儿童开始接受医学验光检查，但在当前的严峻形势下，3周岁就建议到专业医院接受检查，建立视觉健康档案跟踪视力发育。”夏江胜介绍，近视防控关口正在不断前移，福州东南眼科医院小儿眼科接诊过很多3周岁的孩子，并为他们完成了验光和建档。　　近视的发生、发展主要受遗传和环境两大因素影响，在工作中，医院尤其重视对近视家庭，特别是父母双方中有高度近视的孩子予以重点关注，做到早筛查、早发现、早干预。　　自建院以来，福州东南眼科医院积极参与“健康校园·爱眼行动”，为儿童青少年开展公益筛查建档工作。2018年9月，仓山区儿童青少年近视防控中心成立并挂靠福州东南眼科医院后，为仓山区近10万学生完成一年四次的视力筛查，让每一个学生都拥有属于自己的电子视觉健康档案。　　03全社会共同参与，家庭教育不可缺席　　《综合防控儿童青少年近视实施方案》指出，防控儿童青少年近视需要政府、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力，缺一不可。　　“预防孩子的近视，家长有很大责任。”夏江胜强调，预防和控制近视，养成良好的用眼习惯很重要。在社会宣传，学校教育外，家庭氛围的营造和家长的以身作则、监督教育不可或缺。　　作为家庭教育的教育主体，家长本身也应具备科学用眼的健康素养。福州东南眼科医院不仅着力于儿童青少年的近视科普，更将家长也纳入科普对象的范畴。医院先后获评省市两级科普教育基地、福州市青少年学生第二课堂，挂牌成立福州科技馆眼健康分馆。在政府相关部门领导下，定期走进校园、卫生院为家长进行近视防控相关知识讲座，为准妈妈、爷爷奶奶举办近视预防“培训班”。在院内建设科普场馆，让家长和孩子能够一起参与到形式丰富、内容新颖的科普活动中来。　　04分阶段确立工作重点，将预防摆在优先位置　　在近视的不同阶段，工作也各有侧重。夏江胜介绍，总体原则上，近视一向是预防胜于治疗。特别对于发育期的儿童青少年，要做好近视预防，调整用眼习惯，进行合理干预。　　建立视觉健康档案，即使出现了近视后，也需要重点对视力发育情况进行跟踪，根据近视发展的速度趋势，指导孩子合理用眼，用医学手段控制近视增加，避免近视超过600度。因为如果成为高度近视（近视600度以上），控制难度和发生眼部并发症的可能性相较中低度近视更高。对近视发展过快的孩子，可考虑在医生指导下用一些药物及特殊眼镜等方法，尽可能将近视控制在600度以内。　　虽然从眼轴发育的特点来看，近视是一个不可逆的过程。但成年后，可通过近视矫正手术，改善视觉，提高生活质量。目前福州东南眼科医院开展半飞秒、全飞秒、ICL晶体植入等多种近视矫正手术，以及老花眼手术和圆锥交联手术等。通过专业的检查，符合手术条件，成年以后有望通过手术摆脱眼镜的困扰。　　在政府主导，全面推进视力筛查工作的同时，通过大数据分析，福州东南眼科医院努力优化、创新近视防控模式。夏江胜介绍，通过智能屈光数据采集设备，福州东南眼科医院联合部分学校，打造校园视力监测室，通过互联网云平台，指导校医利用课余时间帮助学生完成视力筛查建档。“让学生的近视防控工作更加高效、更加便捷、更加常态化。”