散光是屈光不正的一种，主要是和孩子的角膜弧度有关系，如果长时间处于散光状态会让孩子视力疲劳以及视物模糊，一旦发现孩子有散光的症状，应该及时矫正。儿童散光的症状有哪些？　　大部分人都存在一定的散光，但是度数很低，并不影响视力。超过75度后，散光就会对视力造成不同程度的影响，孩子可能出现视力模糊、看东西重影、注意力不集中等表现。　　另外一部分孩子为了看清楚，会养成歪头、挤眼看东西的坏习惯，导致眼睛长期处于紧张的状态，加重散光和近视的发展。儿童散光的4大生活护理要做好　　1、要注意用眼卫生　　要让孩子养成良好的卫生习惯，不能用手直接去揉搓眼睛。孩子写作业或者看电视时间久了，应该远眺放松，缓解眼睛疲劳。　　2、让孩子养成良好的阅读习惯　　孩子阅读的时候应该选择光线比较充足的环境，不能让孩子在颠簸的车上或者晦暗的光线下看书，更不能在黑暗中使用手电筒来看书。躺着的时候不能看书，要选择字体比较清晰的书籍，连续看书的时间不能超过40分钟。　　3、要有良好的饮食习惯　　要让孩子多吃一些富含维生素A以及蛋白质的食物，比如鱼肝油胡萝卜，枸杞子或者鱼类等，作为家长要多观察孩子的用眼习惯，定期的带着孩子去做视力的检查。　　4、去医院接受专业的验光　　一旦发现孩子可能因为散光影响了视力，首先要到专业的医院通过医学验光确诊。如果的确是由散光引起的视力下降，要在医生的指导下验配眼镜进行矫正。

　　当眼调节静止时，来自5m以外的平行光线经过眼屈光系统曲折后，若不能聚焦在视网膜黄斑中心凹，远处景物将不能形成清晰像，于是“看”不清楚，成为非正视眼或屈光不正。　　近视、远视、散光都属于屈光不正。近视眼　　近视眼成因一直重在遗传因素与环境因素的研究，对于上述因素引起的近视眼发生机制，近年在基因定位、生物化学及近视眼动物模型的超微观研究方面已取得一些新的进展，不过近视眼发生主要由于遗传与环境两个因素，仍是普遍接受的观点。　　近视眼是一类遗传有关的眼病，这可从不同种族和不同家族之间发病情况的对比研究中找到证据。　　环境因素对近视眼的发生和发展由着重要作用，所谓环境因素是指在发育过程中的视觉信息环境，如视近负荷、作业距离、用眼时间、照明条件、光污染、视觉环境的改变等。动物实验及流行病学资料都已证实长期紧张的视近作业与近视眼发生密切相关。近视眼有多种不同的分类方法　　依近视度数分类：低度近视（300度以内）、中度近视（300-600度）、高度近视（600度以上）　　依屈光成分分类：轴性近视、曲率性近视、屈光指数性近视。　　依病程进展和病理变化分类：单纯性近视眼、病理性近视眼　　近视眼的矫正主要有配戴框架眼镜、角膜接触镜（隐形眼镜）、角膜塑形术（OK镜）、近视激光手术。远视眼　　远视眼的成因为眼轴长度和屈光系统中屈光介质的屈光力不能适当匹配，或眼轴短，或屈光力弱，或二者兼而有之。由于眼球前后轴较短所导致的轴性远视最为多见，这与眼球的发育有关。　　婴幼儿几乎都为远视，但为生理性，随着年龄增长，眼球逐渐发育，至成年完成正视化进程，在此期间如由于内因（遗传）或外因（环境）影响，眼球发育不全导致眼轴较短即形成轴性远视。　　配用凸球面透镜是矫正远视眼最常用的方法。由于远视眼与调节密切关联，一些远视眼的青少年其远视度可为调节作用所代偿，视力仍可正常，也不会出现任何症状，所以并不是所有远视者都要戴眼镜，应根据年龄、远近视力情况、远视程度、视疲劳症状及眼位等多种因素综合考虑而定。散光眼　　眼屈光系统各屈光面如角膜、晶状体弯曲度的不均一，可导致散光。散光最常发生在角膜，晶状体位置偏斜、外伤引起晶状体脱位等都可导致散光。　　散光可分为规则散光和不规则散光，会导致不同程度的视力下降、视疲劳，高度散光甚至会引发弱视。

　　眼为视觉器官，包括眼球、视路和附属器三部分。眼球和视路完成视觉功能，眼附属器则起保护、运动等辅助作用。　　眼球与照相机非常类似，有镜头（角膜）、调焦装置（晶状体）、光圈（瞳孔）、暗盒（色素膜）等结构，所不同的是照相机直接成像在有感光物质的胶片上，而眼球成像在相当于胶片的视网膜上，还须进行光电转换，将光能转化为电能，沿视路上传到视皮层被大脑感知从而形成视觉。　　眼附属器不参与视觉的形成过程，但对眼球起着保护、支撑作用。眼球　　眼球近似球形，前后直径平均为24mm，水平方向的直径（宽度）为23.5mm，垂直径（高度）为23mm。　　眼球位于眼眶前部，周围有眶脂肪垫衬，以减少眼球的震动。眼球前面有眼睑保护。正常眼球向前平视时，外侧部分暴露在眼眶之外，故容易受外伤。眼球壁　　眼球壁分为三层，外层为纤维膜，中层为葡萄膜，内层为视网膜。眼球内容物　　眼球内容物包括充满前房及后房的房水、晶状体及玻璃体，三者均透明而又有一定的屈光指数。通常与角膜一并构成眼的屈光系统。眼附属器　　眼睑是上、下两片主要由皮肤、睑板、肌肉和结膜构成的皱襞，具有保护眼球、调节进入眼内光线的作用。　　结膜为一连接眼睑与眼球间的透明的薄层黏膜。起始于上、下睑的睑缘后缘，覆盖于眼睑内面，然后翻转覆盖在眼球前部的巩膜表面，于角膜缘结膜上皮和角膜上皮相延续。　　泪器包括两个部分，即泪液的分泌部分：泪腺和副泪腺，以及泪液的排除部分：泪点、泪小管、泪囊和鼻泪管。　　眼眶为两个四棱锥状骨腔，左右对称，眶尖向后与颅腔连通，宽阔的眶底于面部朝前稍朝外。眶的四周由骨壁组成，眶内有眼球及其他组织，眶缘骨质钝圆稍隆起。　　眼外肌共有6条，包括4条直肌和2条斜肌。　　视神经是第Ⅱ对脑神经，全场约50mm。视路　　视路是指从视网膜起，经视神经、视交叉、视束、外侧膝状体、视放射到大脑枕叶视觉中枢为止的整个有关视觉传导通路。

　　孩子近视度数加深，除了先天的遗传外，不少是后天影响的结果。近视防控不少“大坑”，稍不留神就可能耽误了孩子的视力发育。　　东南眼科医院业务副院长、小儿眼科主任夏江胜根据日常门诊观察，为大家整理了一份避雷指南，谈一谈近视防控中的4个常见的误区。误区一：视力不好不去检查　　由于工作繁忙，一些家长对孩子的视力问题并不是非常上心。孩子出现歪头、眯眼睛的习惯，回家抱怨上课看不清黑板也没多在意，最后“有空了”到医院检查发现近视度数已然不低，这种情况在门诊中是经常遇见的。　　儿童青少年的近视不是一天形成的，家长在日常生活中要多留心，发现孩子有视力异常苗头时，不要怕麻烦，还是应该找个时间带孩子到专业的眼科医院进行检查，排除近视等眼病的可能。误区二：孩子还小=假性近视　　一些家长在听到自己孩子近视时常常脱口而出：“是假性还是真性？”　　其实，假性近视眼只占青少年近视中的一个非常小的比例，它是由于用眼疲劳引起的一种“近视”现象，一般发生在16岁以内，本质上不是近视眼。　　一些家长发现孩子近视，因为孩子年龄小，很自然地认为孩子是假性近视。其实，年龄不是界定真假性近视的标准。　　　真正的假性近视是需要通过一系列医学验光检查来判断的。家长根据医生的建议对孩子的学习生活习惯进行调整，并适度用药是可以恢复假性近视引起的视力下降。误区三：戴眼镜早近视加深快　　在门诊中，还有不少家长害怕眼镜戴上了就摘不掉，太早戴眼镜近视加深快。　　其实事实正相反。儿童青少年因为身体发育的原因，出现真性近视后，近视度数的增长几乎是不可避免的。　　在不戴眼镜的情况下，近视眼无法看清远处的物体，眼球内长期模糊成像没有矫正，导致近视的发展。所以，佩戴眼镜是为了看清远处，同时避免眼睛过度疲劳导致度数增长过快，并不会造成近视度数的加深。误区四：戴眼镜后不必复查　　许多家长认为给孩子配眼镜后，就不需要再带他们去医院做检查了，这也是一种错误的观念。　　定期带孩子到医院复查，可以动态了解孩子的视力发育情况，根据情况进行个性化干预、调整。一般三岁以后，无论是否近视，都建议每半年到眼科医院进行一次系统的医学验光。

　　摸着自己鼻梁上厚厚的眼镜，每一位父母都不希望孩子再重蹈自己的覆辙。但是很多时候天不遂人愿，繁重的学业压力、新奇的电子产品、越来越少的户外活动都让孩子朝着近视一步步走去。　　现在的儿童青少年近视率居高不下，在近视如此普遍的当下，发现孩子近视后，家长们能做些什么？首先一定要看医生　　儿童青少年的近视从来就不是一副眼镜可以简单解决的。作为一个严重的国民健康问题，请把专业的事情交给专业的人做。发现孩子近视了，请先找眼科医生。　　儿童青少年由于眼睛的调节能力强，常常出现近视的假象，即我们常说的假性近视。当家长发现孩子视力下降，可能是发生近视了，请第一时间到眼科医院检查。通过专业的医学验光，医生不仅可以辨别真假性近视，还可以测出孩子准确的屈光度数、排除其他眼病的可能。　　如果是假性近视，配合医生调整生活习惯，适度点用眼药水大多数可以恢复。如果是真性近视，根据医生的建议合理配戴眼镜是正确的选择。平时要养成好习惯　　除了配合医生进行检查、戴镜。家长们督促孩子平时养成良好的用眼习惯才是治本之法。　　近视多是由于过度的近距离用眼，导致睫状肌长时间紧张痉挛造成的。读书、写字、玩手机都属于近距离用眼。家长们首先应该让孩子养成劳逸结合的习惯，每近距离用眼45分钟到1小时，休息5-10分钟。　　同时，良好的用眼环境可以大大减轻眼睛的负担。在学习娱乐时，要保证充足的照明。学习娱乐时不要只开一盏台灯，还应该打开环境灯如日光灯。　　不要在强光和昏暗的环境中阅读、玩手机。这都会让眼睛更快进入疲劳的状态。晒晒太阳对眼睛大有好处　　研究表明，阳光会刺激视网膜分泌多巴胺，对延缓近视增长具有一定作用。2017年6月6日第22个全国“爱眼日”的主题正是“‘目’浴阳光，预防近视”。学者、医生都号召让孩子多进行阳光下的户外活动。　　医生建议，家长们每天最好能保障孩子2小时左右的户外阳光下的活动时间。注意，重点在阳光下，而非运动。　　如果你是一个聪明的家长，我想你已经知道该怎么做了。儿童青少年近视防控是一个漫长的过程，需要学校、家庭、医疗机构共同的努力。在做到上面几点的同时，也请记得每年定期带孩子到专业的眼科医院进行检查，跟踪孩子的视力发育情况，以便医生对矫正方案作出及时的调整。

　　道听途说多为虚，医生教你明分辨，一起来看看关于近视的七大误区。误区一：戴眼镜会导致度数加深　　真相：不会。近视度数是否加深，与眼镜没有多大的直接关系，而是眼睛本身的屈光状态变化导致的。配戴眼镜是为了矫正近视，而配戴度数准确的眼镜本身不会导致近视的发生，合适的眼镜还能有效防止近视度数的加深。误区二：眼镜度数最好配低一点　　真相：近视配镜一般都以能看清最好视力的最小度数来给眼镜处方。假设戴300度能看到1.0，戴275度也能看到1.0，戴250度只能看到0.8，那么应该按275度来配。如果度数配少了，不能在眼睛最放松的状态下看得最清楚，就易使眼睛疲劳。度数配低了，反而会使近视发展得更快。误区三：戴眼镜会导致眼球变形　　真相：随着近视的加剧，眼球前后径也会随之变长。一般来说，平均度数增加300度，对应的眼轴长度会增加1毫米。因此，高度近视的人，眼轴就会比一般人长很多，有可能表现为眼球突出，但这和眼镜无关。误区四：眼镜不需要一直戴着　　真相：目前主流观点认为眼镜需要一直配戴，这样能获得更好的视觉质量。只有当近视度数特别小（小于200度），看近处清晰度不受影响，可以考虑看远处的时候戴眼镜，看近处时不戴。如果近视度数较深，就需要一直戴眼镜。误区五：近视不是病　　真相：近视是一种病。按近视程度可以分为：轻度近视眼（小于300度）、中度近视眼（300-600度）、高度近视眼（大于600度）。中低度的近视一般只需要配戴眼镜，但高度近视眼轴过长，会带来很多并发症，严重者甚至会失明。误区六：护眼灯或眼保仪能缓解近视　　真相：这类护眼设备可能对于消除眼疲劳有一定作用，但对于缓解近视没有根本的改善作用。　　目前在眼科研究领域已被证明有效能够缓解近视发展的措施主要有两个：　　1、阳光下的活动。研究表现，阳光可以刺激眼睛发育，控制儿童青少年近视的发展。专家建议儿童青少年每日保证2小时以上的阳光下户外活动，防控近视的发生和发展。　　2、角膜塑形镜。这种隐形眼镜在孩子晚上睡觉的时候佩戴，白天能够恢复正常视力。与普通框架眼镜相比，能够有效抑制眼睛度数的增长。误区七：给孩子散瞳会伤眼　　真相：散瞳是正常检查手段无需担心。　　1.为什么儿童配镜一定要散瞳？　　儿童的眼睛调节能力很高，所以在检查的过程中，如果不散瞳麻痹睫状肌，就有可能检查出错误的近视度数，或者本身无近视而检查结果表现为近视（假性近视）。　　2.散瞳是否对身体有害？　　儿童青少年调节能力较强，需使用散瞳药水后进行验光。一般4-6小时候可以恢复。散瞳后所产生的瞳孔散大，会产生畏光，视近困难，这些都属于正常现象，家长无需担心，只需要在散瞳后避免强光照射，不要近距离用眼即可。